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綠茶有預防感冒的作用

來源:现金棋牌下载茶葉網 | 作者:匿名 | 發布時間:2019/6/1 14:51:28

大多數人對綠茶認識防止輻射和提神上。很少有人知道綠茶對感冒也有預防作用。專家建議你每天可以多喝綠茶,這對人體有積極的影響。

多喝綠茶可防感冒

綠茶是一種非發酵茶,因其綠葉和茶湯而得名。茶中含有降低血液中膽固醇、抑製血壓上升的兒茶素,提高微血管的韌性和彈性,對於預防高血壓、心血管等中老年常見疾病至關重要,綠茶豐富的維生素c具有預防感冒的效果,抗氧化能力強,清除自由基。

在《美國營養學會》雜誌上發表了最新的研究,試驗者服用特殊的綠茶膠囊後,普通感冒和流行性感冒的概率減少了23%,病程也減少了36%。試驗者身體還造成了大量的可以抵抗病菌的免疫細胞。4月是新鮮綠茶上市的季節,现金棋牌下载每天喝一杯,對預防感冒起著很好的作用。

喝綠茶也有講究

1、
適量:綠茶雖然有一定的保健功能,但不應該多喝,因為它含有咖啡因。每天不適合食用超出3杯含咖啡堿飲品,紅茶也算在內。

2、時間:說到喝茶的時間,平常心態非常容易興奮或特別敏感,或睡眠質量狀況不佳,人體較弱者,夜裏還是以少喝或不飲茶為宜。並且晚上喝茶盡量少放荼葉,防止把茶泡得過濃。

3、注意:最好不要空腹喝茶。特別是不怎麽喝茶的人,茶會抑製胃液的分泌,阻礙消化,嚴重的話會引起心悸、頭痛等“茶醉”。

白芽奇蘭茶的功效

白芽奇蘭茶,是烏龍茶的這種,產自福建省平和。白芽奇蘭茶是一種罕見的烏龍茶新的優良品種,它的名字在國內外廣為人知,深受人們的喜愛。你知道白芽奇蘭茶的效果嗎?如果你不太了解,下麵就由小編來為大家講解白芽奇蘭茶的功效。

白芽奇蘭茶含有豐富的無機礦物質元素,包括磷、鉀、硫、鎂、錳、鈣、鈉、鐵、鋅、硒等。其中有機化合物主要有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、維生素等。白芽奇蘭茶含有1.5~4%的遊離氨基酸,種類20種以上,脂質4~5%是人體必需的有益成分。

白芽奇蘭茶的效果:白芽奇蘭茶中含有的咖啡因可以喚醒,特別是從名山有機茶基地產生的白芽奇蘭茶是天然的,沒有被純粹汙染,含有多種天然抗氧化物,對健康非常有利。研究表明,喝茶也有助於緩解緊張,在辦公室裏放入一杯白芽奇蘭茶,在幽蘭花香中獲得歡樂,減少脂肪,工作當然有一半的效率。

常飲白芽奇蘭茶具有醒腦益思、生津止渴、持神抗暑、消沉清濁、飲酒消愁、減肥美容、舒筋活血、降血壓抑製衰老、防煙害、防癌保腎、修身、長壽等功效,具有世界性的天然“綠色”

白芽奇蘭茶產自“福建省南第一峰”大芹山,均采用有機肥、農家肥栽培、物理殺蟲的方法,保證所有茶葉均來源於天然,不含農藥等有害成分,對健康有益,常喝白芽奇蘭茶有助於減壓。

以上是白芽奇蘭茶的效果介紹,知道喝白芽奇蘭茶對人體有很多好處,大家有空的時候請多喝一杯。

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